🇵🇪秘魯Day 10 ｜庫斯科🚗普諾👉拉一整天車也不無聊！但要面對襲擊而來的高山反應！

🇵🇪秘魯Day 10 ｜庫斯科🚗普諾👉拉一整天車也不無聊！但要面對襲擊而來的高山反應！

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🏔️ 先聊聊高山反應這件事

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平常生活在墨城——海拔 2,240 米的我，其實面對庫斯科——海拔 3,400 米都幾乎沒什麼感覺，可能每個人對高海拔的敏感度不同。

不過這次一路拉車到普諾(海拔 3,830 米)，途中經過 Las Rayas 山口(海拔約 4,335 米)，當晚抵達普諾後，我就感覺到一點高症狀——頭有點重、眼壓有點高。

沒吃高反藥的我，只好靠 古柯葉茶Coca Tea來緩解。

🍵 古柯葉茶 — 安地斯山的天然良方

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基本上飛到庫斯科後，每間酒店都有提供，當地人也習慣天天咀嚼古柯葉提神。

放心啦！這跟提煉後的可卡因完全不同，古柯葉茶只是天然溫和提神、幫助適應高海拔，不會有毒品效果，所以就把古柯葉茶當青草茶安心喝😁

🚙 拉車路線 — 經典而不無聊！

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接著分享這條經典路線的印象！其實這已經是我第二次走這條線了，但完全不會膩！

🚙 路上景點 & 導遊超用心！

雖然是拉車行程，但途中停幾個景點、午餐休息，導遊一路圖文並茂介紹歷史文化，時間過得飛快，有時甚至連小睡都來不及（笑）

💒 Templo San Pedro — 巴洛克與安地斯的華麗融合

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Templo San Pedro 是西班牙殖民時期的教堂，內部融合了巴洛克風格 + 安地斯風格，非常華麗（有機會來介紹和墨西哥教堂的異同）

⚠️ 小提醒：教堂內禁止拍照

🏛 Raqui 印加遺址村 — 創世神的聖殿與超級糧倉

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這裡以 Wiracocha 神廟 著名，是印加文明中非常重要的宗教與軍事據點！

🌟 Wiracocha — 眾神之神

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Wiracocha 是創世神（也就是眾神之神）比太陽神 Inti 還高一階！

神廟本身規模宏大，展現了印加人對創世神的崇敬。

🏺 超級壯觀的 Colcas（圓形儲糧建築）

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遺址中有 120 座 Colcas（圓形儲糧建築），超級壯觀！

這些儲糧倉的設計非常先進：

• 裡面的糧食能應對極端氣候
• 讓印加人即便遇到乾旱或暴雨/聖嬰現象，不耕作也能存活 20 年！

學者說這裡像「印加版梵諦岡 + 軍糧倉庫」，朝聖者來獻祭，也兼補給軍需。

🦙 午餐亮點

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餐廳外還有超可愛的小羊駝可以拍！

💊 總結：從低海拔來秘魯，可以帶上高反藥，提前吃

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與我同行的團員們都有吃藥，所以沒啥高反！

然後從庫斯科到普諾建議拉車，絕對沒問題！

不僅能沿途欣賞安地斯山脈的壯麗景色，還能深入了解印加文明的歷史與智慧。途中的景點與導遊講解讓整趟旅程充實又有趣，完全不會覺得無聊！

旅行小貼士：

✅ 高反藥提前吃：如果你從低海拔地區出發，建議提前服用高反藥物

✅ 多喝古柯葉茶：天然、溫和、有效

✅ 選擇拉車而非飛機：從庫斯科到普諾拉車不僅能適應海拔變化，還能欣賞沿途風景

✅ 保持輕鬆心情：不要過度緊張，身體會慢慢適應

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